Lembrete de Atenção Plena - Uma Extensão do Chrome para Permanecer Presente
Mindfulness Reminder é uma extensão gratuita para o Chrome desenvolvida por dannydyson297. Como o próprio nome sugere, esta extensão tem como objetivo ajudar os usuários a permanecerem presentes e conscientes ao longo do dia. Com um lembrete simples programado, o Mindfulness Reminder incentiva os usuários a tirarem um momento para se ancorarem no presente.
A extensão é fácil de instalar e configurar. Uma vez instalada, os usuários podem personalizar o intervalo de lembrete de acordo com suas preferências. Seja a cada 30 minutos, a cada hora ou em um horário específico do dia, o Mindfulness Reminder enviará uma notificação suave para lembrar os usuários de pausar e estar presentes. Isso pode ser especialmente útil para pessoas que se veem facilmente envolvidas na correria do dia a dia.
No geral, o Mindfulness Reminder é uma ferramenta direta e discreta para cultivar a atenção plena. Com seu sistema de lembrete simples, ele pode servir como um companheiro útil para aqueles que buscam incorporar mais atenção plena em suas rotinas diárias.
